日常で感じれる1/ｆゆらぎ

ゆらぎと聞くと、何かが揺れている様子を想像する方が多いと思いますが、ゆらぎ事態をはっきりと定義することは難しいと言われています。

ゆらぎを簡単に説明すると、同じパターンではなく、パターンの繰り返しが時間によって変わることをいいます。変わるといっても、揺れ方だけではなく、量や質なども変化します。そんなゆらぎの中から、こちらでは1/ｆゆらぎについて紹介しています。

1/ｆゆらぎとは、規則正しさと不規則さが、バランス良く調和したゆらぎのことをいいます。自然界でも多く見られており、波の音や小川のせせらぎなども1/ｆゆらぎが含まれていると言われています。

1/ｆゆらぎは、自然の中だけでなく、日常生活の様々なところで感じることができます。電車や車の揺れ、様々な商品やグッズのデザイン、洋服や空間作りなどに1/ｆゆらぎは使用されています。また、人間の脈も1/ｆになっていると言われています。自分の手首に指をあてて脈を測ってみると、1/ｆを実際に体験することができます。

1/ｆゆらぎには、様々な効果があると言われています。1/ｆが多く含まれているクラッシクを聞くと、リラックスすることができるだけでなく、睡眠導入効果もあり、また学習能力の向上にも良いとされています。

クラシックなど、1/ｆゆらぎが含まれている音楽を聞くことで、快適感が向上し脳がリラックスします。脳がリラックスすることで、脳活性化がおこり学習能力が向上するということです。脳活性がおこり、学習能力を向上させることができれば、効率良く学習を進めることができるでしょう。

ニームネットが取り扱っている、脳活性装置は1/ｆゆらぎを採用しています。東京都文京区の体験会場では、無料で1/ｆゆらぎを体験していただくことができます。また、脳活性装置は、リラックスや学習能力の向上だけでなく、眼精疲労やストレスでお困りの方にもご使用いただいています。1/ｆゆらぎが体験できる製品をお探しの方は、ぜひご利用ください。